Tu jesteś: RMF FM / Temat: Banany

Temat: Banany

Wystarczy jeden dziennie. Pomaga na wzdęcia, wspiera pracę jelit

Jak codzienne jedzenie banana wpływa na jelita i serce? Ekspert wyjaśnia: „pojawiające się badania sugerują”

Wystarczy jeden dziennie. Naukowcy potwierdzają: ten owoc chroni przed udarem

Mają dużo więcej potasu niż banany. Oto dlaczego warto włączyć je do diety

Banany słyną z dużej zawartości potasu. Są lubianym składnikiem diety – jako przekąska czy dodatek np. do owsianki czy naleśników. Istnieje jednak inny produkt, który pod tym kątem...

20 stycznia 2026, 12:41

Co dzieje się z poziomem cukru we krwi, gdy jesz banany? Sprawdź, zanim sięgniesz po kolejny owoc

Banany mogą podnosić poziom cukru we krwi, ale istnieją proste sposoby, by cieszyć się ich smakiem bez obaw o nagłe skoki glukozy. Sprawdź, jak dojrzałość, wielkość porcji i dodatki...

17 października 2025, 14:59

Najchętniej czytane

Smutne wieści z TVP. Nie żyje dziennikarz Kryspin Sandak

Tego nigdy nie dawaj kotu do jedzenia! Ekspertka alarmuje: „nie powinny istnieć”

Dodaję łyżeczkę do kawy. Spowalnia starzenie i wzmacnia odporność, a kilogramy lecą w dół

Najwyższa stolica Europy. Zero lotnisk, zero pociągów, a przyciąga miliony turystów

Ograniczasz słodycze? To przestań! Przełomowe odkrycie naukowców

Od jutra w Biedronce po 2 zł. Normalnie kosztują kilkadziesiąt

Najtańszy sposób na gołębie na balkonie. 10 kropli i balkon lśni czystością przez cały sezon!

Podcasty

Sceny zbrodni

#269. Amerykański łowca nagród

więcej podcastów

Konkursy

Włącz radio

Poplista

Co było grane?

RMF ON - Twoja muzyka

Temat: Banany

Wystarczy jeden dziennie. Pomaga na wzdęcia, wspiera pracę jelit

Jak codzienne jedzenie banana wpływa na jelita i serce? Ekspert wyjaśnia: „pojawiające się badania sugerują”

Wystarczy jeden dziennie. Naukowcy potwierdzają: ten owoc chroni przed udarem

Mają dużo więcej potasu niż banany. Oto dlaczego warto włączyć je do diety

Co dzieje się z poziomem cukru we krwi, gdy jesz banany? Sprawdź, zanim sięgniesz po kolejny owoc

Najchętniej czytane

Smutne wieści z TVP. Nie żyje dziennikarz Kryspin Sandak

Tego nigdy nie dawaj kotu do jedzenia! Ekspertka alarmuje: „nie powinny istnieć”

Dodaję łyżeczkę do kawy. Spowalnia starzenie i wzmacnia odporność, a kilogramy lecą w dół

Najwyższa stolica Europy. Zero lotnisk, zero pociągów, a przyciąga miliony turystów

Ograniczasz słodycze? To przestań! Przełomowe odkrycie naukowców

Od jutra w Biedronce po 2 zł. Normalnie kosztują kilkadziesiąt

Najtańszy sposób na gołębie na balkonie. 10 kropli i balkon lśni czystością przez cały sezon!

Podcasty

Sceny zbrodni

Programy

Radio

Grupa RMF

Polecamy

Temat: Banany

Wystarczy jeden dziennie. Pomaga na wzdęcia, wspiera pracę jelit

Jak codzienne jedzenie banana wpływa na jelita i serce? Ekspert wyjaśnia: „pojawiające się badania sugerują”

Wystarczy jeden dziennie. Naukowcy potwierdzają: ten owoc chroni przed udarem

Mają dużo więcej potasu niż banany. Oto dlaczego warto włączyć je do diety

Co dzieje się z poziomem cukru we krwi, gdy jesz banany? Sprawdź, zanim sięgniesz po kolejny owoc

Najchętniej czytane

Smutne wieści z TVP. Nie żyje dziennikarz Kryspin Sandak

Tego nigdy nie dawaj kotu do jedzenia! Ekspertka alarmuje: „nie powinny istnieć”

Dodaję łyżeczkę do kawy. Spowalnia starzenie i wzmacnia odporność, a kilogramy lecą w dół

Najwyższa stolica Europy. Zero lotnisk, zero pociągów, a przyciąga miliony turystów

Ograniczasz słodycze? To przestań! Przełomowe odkrycie naukowców

Od jutra w Biedronce po 2 zł. Normalnie kosztują kilkadziesiąt

Najtańszy sposób na gołębie na balkonie. 10 kropli i balkon lśni czystością przez cały sezon!

Podcasty

Sceny zbrodni

Programy

Radio

Grupa RMF

Polecamy

Bądź bliżej nas