Choć jest niezbędna, jej nadmiar może być szkodliwy. Tę witaminę łatwo przedawkować
Niedobór witaminy D jest problemem, który dotyka wielu z nas, głównie z powodu ograniczonej ekspozycji na słońce, szczególnie poza letnimi miesiącami. „Słoneczną witaminą”, odgrywa...
25 sierpnia 2025, 05:59